Joga v Prekmurju

Moravske Toplice, telovadnica Thermalium

Prijava

CENIK

IZBERI SVOJO PRAKSO

ŽIVASANA

Ponedeljek · 18:00
Nežno dinamična praksa v flowu za umiritev telesa in uma.
ZAČETNA JOGA

Torek · 18:00
Idealna vstopna točka v svet joge, kjer varno zgradiš temelje določene asane.
POWER JOGA

Četrtek · 18:00
Intenzivno dinamična praksa, ki spoštuje telo, ga preznoji, vodi skozi izziv in dviguje energijo.
PILATES- NOVO!

Sreda · 18:00
Natančno, kontrolirano gibanje za moč centra, stabilnost in boljšo držo.
RESTORATIVNA JOGA- NOVO!

Petek · 18:00 (→16. oktober)
Enkrat mesečna praksa za podporo telesa in regeneracijo telesa.
YOBILITY- NOVO!

Torek · 16:45
Semi privat skupina z max 6 udeleženci s konkretnimi vajami za mobilnost in stabilnost telesa. →Odlično tudi za moške.
Trenutno še prosto!

Prijavi se na svojo prakso

To ni samo še ena joga

To je prostor, kjer se umiriš in napolniš z energijo.

Moja joga temelji na ravnovesju med stabilnostjo in mobilnostjo — na spoštovanju yin in yang.

Flowi so tekoči, povezani z dihanjem, skozi katere spoznavaš tehniko asan in različne pranayame. Med vadbo te nežno usmerjam in popravljam, da gibanje postane bolj zavedno, varno in učinkovito.

Vdihni. Izdihni. In zaupaj procesu.

Namaste.